Liisa Goman — Kognitiivinen psykoterapeutti ja EMDR-terapeutti Oulussa

Millainen psykoterapeutti olen?

Psykoterapeuttina olen empaattinen, innostuva ja asiakasta kunnioittava. Minulle on tärkeää, että terapiassa on turvallinen ja luottamuksellinen ilmapiiri, jossa myös vaikeista ja kipeistä asioista voi puhua omaan tahtiin. Haluan kuulla, miten sinä itse koet tilanteesi. Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mistä kaikesta pitäisi puhua tai mitkä asiat vaatisivat muutosta. Voimme aloittaa siitä, mikä juuri nyt mietityttää, kuormittaa tai tuntuu tärkeältä.

Minua kiinnostavat ihmisten erilaiset elämäntarinat ja se, miten kokemuksemme muovaavat tapaamme ajatella, tuntea, toimia sekä olla suhteessa muihin. Psykoterapiassa tutkimme yhdessä näitä yhteyksiä ja etsimme ymmärrystä sille, mitä elämässäsi tapahtuu.

Uskon, että psykoterapia on ennen kaikkea yhteistyötä. Sinä tunnet oman elämäsi ja kokemuksesi, minä tuon mukaan psykoterapeuttista osaamista ja näkökulmia. Yhdessä voimme etsiä uusia tapoja ymmärtää itseäsi ja toimia tilanteissa, joissa vanhat keinot eivät enää tunnu riittävän.